Акция «16 дней против насилия» в г Хмельницком стала важным этапом обучения молодых волонтеров общинного центра «Тхия» и Хмельницкого волонтерского Центра, которые в ходе тренинга по методике Проекта Кешер учились определять личные границы, устанавливать зоны комфорта при межличностных отношениях, говорить: «Нет!», когда общение и взаимодействие переходят на уровень давления и психологического насилия. Тренинг подготовили руководитель Хмельницкого регионального представительства «Проект Кешер» Ирина Герасименюк и руководитель Общинного центра «Тхия» Вячеслав Нагнибеда при методической помощи руководителя отдела «Укрепление социального статуса женщин» Марины Константиновой. Партнерскую помощь в проведении тренинга оказал ХБФ «Хесед Бешт».
Молодые волонтёры, которые делают свои первые шаги в этой благородной сфере, должны разумно оценивать свои физические и эмоциональные силы, и избегать «профессионального выгорания». А для этого им важно уметь определять те границы «личного» и «общественного», которые будут комфортными и не приведут к нежелательным последствиям. Вот что рассказывает ведущий тренинга Вячеслав Нагнибеда: «Мне самому было удобно и интересно работать с предоставленным Проектом Кешер материалом, и участники тренинга были вовлечены в тему. Мы использовали разные методы дискуссий и обсуждений, игровые моменты, очень помогла компьютерная презентация. Самый главный вывод, который я услышал в ходе тренинга: «Это моя жизнь, и никто не имеет права решать за меня, что «правильно» делать, как нужно поступать. Но важно, не мешать при соблюдении своих прав другим людям и оставаться отзывчивым человеком!»